Frustrações

Frustração: Como Não Tê-la!?

Viver é acima de tudo um ato de coragem! Temos frustrações desde o nascimento! Tirar nos da barriga de nossa mãe é um frustrante, por isso choramos! Queremos o acalanto e a proteção de estar ao lado de pessoas que nos ama e nos protege!

Mas e quando somos contrariados? Não gostamos! Não queremos ser contrariados! Queremos e precisamos sermos aceitos! Saber lidar com a nossa frustração é o pilar mais importante para nossa saúde mental.

A frustração nos ensina coisas importantíssimas como por exemplo que não somos únicos nesse mundo, e aceitar o momento frustrativo e vivê-lo é totalmente necessário para a evolução humana. Já se perguntou o por quê de não sermos todos iguais? A diferença maior é esta: A forma como cada um lida com sua frustração. Uns pegam seu limão e fazem uma limonada, enquanto outros... choram por ter o limão cortado.

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